2021年7月8日，机关第五党支部开展 “园艺减压—心理微景观”主题党日活动。活动结合党史教育活动“我为群众办实事”的要求，旨在帮助支部党员在园艺心理活动中投射并构建积极的心灵故事，觉察生命的美好与感动，舒缓工作和生活带来的压力，以更加饱满的精神状态面对工作和生活。

活动第一个环节是心理减压微课堂，通过心理咨询师的讲解，向参加活动的支部党员宣传心理减压小知识；第二个环节是心理微景观园艺减压，在工作人员介绍制作的基本步骤和方法之后，各位党员同志精心挑选了自己心仪的容器、植物以及微景观摆件进行创作，积极构思和布景，将内心无意识的世界映射到园艺作品中，通过具体描述和分享心得，感知内心世界中的宁静。在完成作品后，大家相互交流心得，分享自己的创作灵感，讲述了自己的构建的微景观世界，感受植物的生命和美，舒缓了压力，达到情绪向积极、愉悦的转变。

6-7月期间，机关第五党支部同步在学生群体中开展“园艺减压—心理微景观”活动，不断创新心理辅导工作载体，为师生舒缓压力、调节情绪开辟新途径，将“我为群众办实事”落到实处。

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精心创作

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合影留念

（审核：鄂诚湘 摄影：李原 发布：苏睿）